保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BeeZin康萃】瑞莎代言第2代PLUS蔓越莓膠原粉x2罐(195公克/罐)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 紅石榴
- 蔓越莓
- 聖潔莓
- 維生素C
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商 品 組 合:BeeZin康萃 晶鑽美机 膠原蛋白粉x2罐
成 分:專利小分子膠原蛋白、草莓果汁粉、菊苣纖維、維生素C、
蘋果酸、專利蔓越莓萃取、荷蘭複合蔬菜萃取(L型發酵乳酸鈣)、果寡糖、蔗糖素(甜味劑) 、維生素E、15益生元乳酸菌、專利石榴萃取物
包裝容量:195公克/罐
食用建議:每日使用二平匙 (約6.5克),建議餐後食用。
食用方法:本產品可直接食用或依口味加入溫水、牛奶、咖啡或任何飲料中食用。
保存條件:請將本產品置於陰涼乾燥處存放,避免高溫及日光直射。
開封後請盡快食用完畢,未食用完畢請緊閉罐蓋,以免受潮。
保存期限:三年
有效期限:請詳見外包裝說明(西元年/月/日)
產品批號及製造日期:詳見罐底標示。
注意事項
1.服藥期間、體質特殊者、懷孕或授乳中婦女、小孩,或對產品任一成份有敏感情形者,請洽詢專業人士後依指示使用。
2.膠原蛋白粉加入飲料後請盡速飲用完畢,並依個人體質酌量攝取膠原蛋白用量。
原 產 地:台灣
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文章來源取自於:
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