保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Nutrimate 你滋美得】女性綜合維他命+鐵60顆/瓶(x2瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Nutrimate 你滋美得】女性綜合維他命+鐵60顆/瓶(x2瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 單入組
類型
- 錠劑
- 素食
產地
- 美國
商品規格
- ◎商品名稱 :【Nutrimate你滋美得】女性綜合維他命+鐵
◎主原料：磷酸氫鈣、氧化鎂、微結晶纖維素、維生素C、蘋果果膠、羥丙基纖維素、單水硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、維生素E、硒酸鈉、維生素B1、維生素B6、維生素B2、菸鹼醯胺、海帶粉(含碘)、硬脂酸鎂、糊精、二氧化鈦、生物素、葡萄糖酸錳、當歸、花粉、卵磷脂、維生素K2、葡萄糖酸銅、維生素A、葉酸、食用紅色四十號鋁麗基、食用黃色五號鋁麗基、?啶甲酸鉻、維生素B12、維生素D3
◎適用對象：女性
◎是否全素：全素
◎劑型：錠劑
◎建議用量：每日1錠，早餐飯後食用，一日請勿超過1錠，多食無益
◎產品規格：60錠/瓶
◎保存方式：請保存於乾燥陰涼處，開封後請關緊瓶蓋。
◎廠商：景華生技股份有限公司
◎地址：新北市新店區寶強路6-3號4樓
◎服務諮詢電話：0800-880-866
◎產品責任險：明台產物保險0885第04PDT00027
◎食品業登錄號：F-105027915-00000-2
◎產地：美國
◎保存期限：3年(未開封)
◎製造日期/有效日期：詳見外包裝標示(西元年/月/日)
◎以消費者收受日起算，至少距有效日期前10個月以上
◎注意事項/警語：
1.請小心存放，避免孩童自行拿取
2.請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見
3.均衡飲食及適當運動為身體健康之基礎
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熱點新知搶先報
... 玩遊戲的時候少不了音箱或耳機，相對來說，想要獲得更具臨場感的遊戲音效，耳機是個更好的選擇，特別是頭戴式遊戲耳機，不僅可以更全面的渲染遊戲氛圍，而且在很多FPS遊戲裡面，還可以大大提升操作體驗。 ... 現在遊戲耳機的選擇非常豐富，而且即使是百元級的遊戲耳機，同樣可以獲得極具感染力的音質體驗，比如來自雷柏的這款VH520遊戲耳機，本身就支持虛擬7.1聲道，而且還有RGB燈效，這幾天用過這款耳機之後，感覺它足以勝任日常遊戲的需要了。 ...... 作為一款有線耳機，VH520的數據線確實比較長，因此平時使用的時候，受空間的制約會更小一些，用起來能夠更加的靈活便捷。而且這根線也非常的厚實，所以對於耳機供電以及信號傳輸都比較有保障。 ... 此外，這款耳機的細節設計也比較令人滿意，比如它的麥克風采用比較柔韌的線材，因此角度調節十分靈活，此外在耳機的光滑面上，包裝中也通過塑料貼膜進行了保護，有效的避免了運輸中的磨損，另外它在左耳後側，還有一個音量調節旋鈕，不過做工比較一般。 ... 雖然是一款免驅就可以使用的遊戲耳機，但是雷柏VH520也提供了一個驅動管理軟體，幫助我們進行更高級的設計，同時獲得一些額外的功能。而且除了常規的等化器、音效等耳機方面的設置之外，這個軟體當中還有變音等麥克風方面的調節，並且設置的文件也可以備份，所以用起來確實非常方便。 ... 在實際使用當中，我們可以通過這個軟體設置四種等化器模式，這樣不管是聽音樂，還是玩不同類型的遊戲，都可以很輕鬆的進行切換。當然，對於很多玩家來說，直接即插即用也是很方便的使用方式。此外，如果喜歡玩手機遊戲，用這款耳機通過USB-A轉USB-C的方式連接手機，也是可以正常使用的。 ...... 現在的遊戲基本都可以支持7.1聲道，而通過VH520這種遊戲耳機，就可以完全釋放遊戲中的音效表現，獲得更加自在遊戲氛圍。在實際使用當中，這款耳機的音效確實不錯，畢竟是採用了50毫米發聲單元，音效的立體感還原很讓人滿意，對於聽聲辯位特別有幫助。 ...... 因為現在很多遊戲通常都是至少半小時以上一局，所以，日常實用當中頭戴式耳機的佩戴舒適度很重要，很多雷柏VH520這種價位的耳機，對於耳罩、頭戴的作用和設計都特別敷衍，特別影響耳廓等部位的舒適度，戴久了很容易難受。 ......... 而雷柏VH520這款耳機的耳罩做得就特別大，加上本身懸浮式頭戴的設計，除非耳朵大得出奇，一般都會戴著很舒服，而且頭戴也不用調節，用起來也是方便。另外，這款耳機也是有RGB燈效的，色彩做得也比較柔和，特點是有一定的蜂窩結構，比較像是網球拍的感覺，這種RGB燈效應該是在這類耳機當中比較少見的。不過這個RGB燈效暫時不能通過軟體端自定義，算是一個缺點。 ...... 總之，就雷柏VH520本身的價位來說，能夠帶來軟體調節功能，以及RGB呼吸燈效，已經算是物超所值了。而且器本身的虛擬7.1聲道，對於玩遊戲是完全夠用了，並且耳罩的舒適度和隔音效果也做得不錯。同時這款耳機在線材、耳罩、頭戴等方面細節的處理也很令人滿意。所以雖然就音質來說並非完美，但是對於喜歡玩遊戲的朋友，這款耳機已經夠用了。
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文章來源取自於：
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